3 מסלולי ריצה מומלצים עם נופים יפים בתל אביב

העיר הגדולה מציעה לאוהבי הכושר מגוון מסלולי ריצה שמעניקים חווית ריצה המשלבת בין בריאות להנאה מנוף אורבאני קסום 

 

ריצה משחררת לאורך הים 

 

אין צורך להתאמן למרתון ולחפש מסלולים הרפתקניים, על מנת להתחיל לרוץ, להיכנס לכושר ולהפוך את הספורט הפופולארי הזה לאורח חיים.  בעיר תל אביב, קיימים כמה מסלולי ריצה מאתגרים, שיעניק לכם את ההזדמנות לצאת מהמכון, לנשום אוויר צח וליהנות מנופים יפים.

 

מסלול אורבאני בתוך העיר

מי שאוהב לרוץ בתוך העיר ולא אכפת לו לחוות את המולת העיר, יכול להתחיל את המסלול בשדרות רוטשילד פינת נחלת בנימין. זהו מסלול של כ 11 ק"מ. מתחילים לרוץ עד לשוק התבלינים של לוינסקי, לכיוון שדרות הר ציון ומשם פונים שמאלה לכיוון התחנה המרכזית הישנה. מכאן, ממשיכים לרוץ  לאורך שוק המדרחוב של נווה שאנן עד לתחנה המרכזית החדשה.

 

בנקודה זו, פונים שמאלה עד לדרך חיל השריון ומטפסים במדרגות לדרך ההגנה, ממשיכים לרוץ עד שוק התקווה, לדרך הלח"י, בה פונים ימינה ומתמזגים עם דרך קיבוץ גלויות. מדרך קיבוץ גלויות, ממשיכים לרוץ על דרך סלמה לשדרות ירושלים, לכיוון השעון. מכיכר השעון מצפינים שוב לטיילת עד לדולפינריום. משם פונים לרחוב הכובשים שליד שוק הכרמל ועולים בשור חזרה לאלנבי ומסיימים בשדרות רוטשילד – נקודת ההתחלה מהווה גם את נקודת הסיום. לא ניתן למצוא ברזיות לאורך הדרך הזו, אך ניתן לקנות מים בשווקים ובדוכנים שבדרך ולהתפנק בפירות יבשים.

 

 

 

המסלול כולל מעברים במקורות מים קטנים 

 

מסלול לאורך נחל הירקון

זהו אחד המסלולים שבכל שעה ביום הוא הומה ברצים בכל הגילאים. המסלול מאתגר וארוך, מסלול שטח של 20 ק"מ לאורך הנחל ועד למבצר אנטיפטרוס, שאינו מיועד למתחילים. עם זאת, לאורכו ישנן כמה נקודות חן, שכיף לעבור דרכן. נקודת הפתיחה היא, הקצה המזרחי של רמת החייל (מהחניון שבסוף רחוב הברזל רצים לפארק ולפני הפארק נכנסים שמאלה לדרך עפר שמתחברת לנחל).

 

יש לציין כי, השביל מסומן לכל אורך הדרך. נקודת המים הקרובה ביותר, לאחר שיוצאים למסלול מרמת החייל, היא כ 3 ק"מ לפני סיום המסלול, מול כפר הבפטיסטים. המסלול כולל מעברים צוננים במים לא עמוקים, נקודות פיקניק נסתרות, שבילים בין קני סוף והסיום בפארק אפק ומבצר אנטיפרוס שבראש העין.

 

הטיילת וחוף הים

מסלול הריצה לאורך הים טומן בחובו יתרונות רבים: רוח נעימה ברוב עונות השנה, נוף יפה, משטח רך של חול למי שרץ בחוף ומשטח נעים של אספלט לרצים המעדיפים לרוץ על הטיילת עצמה. עם סיום הריצה, אפשר להיכנס למים, להתרחץ, להתרענן ולשחות., מסלול הריצה לאורך הים מהזריחה ועד לשקיעה הוא מקסים אך עלול להיות לעיתים עמוס בהולכי רגל, בעיקר בשישי ושבת.

 

את המסלול שאורכו כ 6 ק"מ, מתחילים בנמל תל אביב, ליד גשר רידינג. מכאן, פונים לכיוון דרום, לאורך טיילת העץ ורצים לאורכה. נשארים צמודים לקו החוף עד לחוף מציצים המיתולוגי. משם ממשיכים לרוץ עד הדולפינריום, מרחק של כ 3 ק"מ. עוברים את בית האצ"ל וממשיכים עד שער הנמל, שם מסיימים את המסלול.